關鍵詞 |
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面向地區 |
兩個學員為一組，兩者之間有一條1.8米長的栓索帶互相鎖住，攀上離地面九米高的巖頂：以腳的蹬力和手
的拉力、相互配合、身體緊貼墻面，兩人相互協力攀至終點。
盡量直線攀爬，防止脫手時擺動過大受傷;
學員有心臟、血壓不好的，有嚴重恐高癥的不要參加此項目。
要求學員摘除身上裝、佩的硬物;
學員攀巖前按照多次檢查原則穿戴保護器具，拓展教師做后一遍檢查并且親自摘掛主鎖;
學員攀爬到2米以上高度時拓展教師才可以停止在其身后保護;
學員攀爬較快時，可以由副保護直接快速抽繩，確保學員 胸前的保護繩相對收緊，但主保護8字環后的手不得離開保護繩;
其他學員盡量離開巖壁3米以外，體重較小的保護員應當和固連接或有一學員拉住其安全帶的腰帶;
攀巖是一項全身性的運動，對爬行、平衡力、柔韌性和爆發力提出了高要求。
攀巖的過程中，攀爬者需要用到手臂和腿部的力量，同時也需要注重身體的平衡和靈活性。
這種全面的身體鍛煉，有助于提高健康水平和體能素質。
另外，我們還可以談論攀巖在培養個人品質方面的作用。
| 主營行業：運動器材 |
| 公司主營：高空地面水上拓展器材,室內外抱石攀巖墻,叢林穿越,拓展訓練設備 |
| 主營地區：全國 |
| 企業類型：私營獨資企業 |
| 公司成立時間：2020-01-28 |
| 經營模式：政府或其他機構 |
| 公司郵編：062650 |
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| 公司傳真：0317-4304059 |
| 公司郵箱：tzqx88@163.com |
| 公司網站：www.hafld.com |
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